Vivência sistemática de atividades organizadas e customizadas de modo a permitir que os participantes possam obter informações, receber apoio e encontrar oportunidades para efetuarem significativas mudanças no seu estilo de vida.

O serviço é estruturado no formato de “circuito” com os temas do Pentáculo do Bem-Estar: a prática de atividade física, o controle do estresse, o comportamento preventivo em questões de saúde e segurança, a atenção nos relacionamentos e a disciplina na alimentação. Estes temas são trabalhados nas seguintes atividades: blitz postural, massagem expressa, palestras informativas e dinâmicas de grupo.